夫婦

体臭を改善する|ニオイを抑えてくれる効果的なアイテム

食生活は大切

困る男性

臭いのきつい体臭は、相手に不快感を与えるスメルハラスメントとなります。ビジネスの取引や恋愛関係にも影響を与えます。また思春期の頃はいじめの対象にもなってしまいます。体臭は改善する事が出来ます。特に食生活と生活習慣の見直しはとても大切です。

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原因を特定しよう

男性女性

わきがが原因の場合

体臭は、様々な方法で改善できます。いずれも考えたいのは、臭いの元から断つということです。体臭の原因は多様ですが、その原因さえ特定できれば効果は抜群です。わきがと呼ばれる独特な臭いが原因の場合、手術で臭いを取り除くことができます。アポクリン腺と呼ばれる汗腺から出る汗が原因のため、アポクリン腺自体を除去したり数を減らせば、臭いの原因も消えます。しかし、手術にはなかなか踏み切れない人も多くいるでしょう。その場合は、制汗剤を使ってこまめに汗を抑えたり、着替えを持ち歩いて取り替えるのもお勧めです。完全に改善することは難しいですが、衣服に付いた臭いがリセットされ、かなり薄れます。取り替える衣服には、消臭効果のある洗剤や柔軟剤を使っておくと尚良いでしょう。

サプリメントと不調

わきがとまではいかなくとも、体臭が気になる瞬間はあります。夏場などは特に、汗をかいたあとの体臭が気になります。その場合、朝家を出る前に体臭改善のサプリメントを飲んでおくと良いでしょう。このようなサプリメントは、消臭効果のある様々なエキスを濃縮して作られています。そのため口臭や足の臭いなど、全身の気になる臭いに満遍なく効果を発揮するのです。毎日飲むとさらに効果は続き、ふとした瞬間にも自信が持てるようになります。このように、体臭の原因はほぼ汗と言えますが、中には身体の不調を表す体臭もあります。特に口臭には内臓の状態が表れやすく、気を付けたい臭いです。サプリメントを続けても改善されない場合は、早目に医師の指示を仰ぎましょう。

コンプレックスに打ち勝つ

女の人

体臭は、内側からの改善とその場の改善の、バランスに注意が必要です。生活習慣が原因のケースもあります。ケア用品の香りに慣れてしまうと、効いていないかのような錯覚に陥ることがあります。シーンで使い分けたり、交互に利用するなどの工夫も、正しい改善につなげるテクニックです。

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体から発する臭いの抑制

微笑む男性

体臭には様々なものが存在するが、いずれも人の悩みの種となります。生活環境を見直すことで体質改善に繋げ対処療法をすることができます。またわきがについては外科的手術で対策をとることもできます。

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